Для активных участников проекта «Тульское долголетие» продолжаются физкультурные занятия на базе Городского Дворца культуры города Новомосковска.

С инструктором Никитой Професорским проходит регулярная утренняя зарядка которая помогает поддерживать здоровый образ жизни, способна укрепить тело, повысить жизненный тонус и дать заряд бодрости и хорошего настроения на весь день. Физическая нагрузка, обеспечит:

 укрепление сердечной мышцы и сосудистой системы;

 ускорение метаболических процессов;

 приведение к нормальному функционированию нервной системы;

 поддержание правильной работы органов дыхания;

 улучшение функционирования опорно-двигательного аппарата и осанки;

 снижение риска заболеваний позвоночника; улучшение самочувствия.

Ведите здоровый образ жизни и становитесь участниками проекта «Тульское долголетие».

Следующие занятия пройдут:

08.02.2023 10.02.2023 15.02.2023

Начало в 11.00 в Городском Дворце Культуры (г. Новомосковск).

08.02.2023