Хотите укрепить здоровье, зарядиться энергией и провести время с пользой? Предлагаем широкий выбор бесплатных и недорогих занятий спортом и танцами для людей всех возрастов!

• Бесплатные занятия для вашего здоровья и настроения (требуется предварительная запись):

• Танцевальное настроение:

1) Восточные танцы: Погрузитесь в атмосферу восточной грации! Занятия в Городском концертном зале!

Адрес: ул. Советская, д. 2

Расписание: по понедельникам в 10:00, вторникам и пятницам в 11:00.

Запись по телефону: +7(4872) 55-04-42 (Анастасия).

2) Бальные танцы: Научитесь изящным па! Занятия в Городском концертном зале!

Адрес: ул. Советская, д. 2

Расписание: по понедельникам в 10:00, вторникам и пятницам в 11:00.

Запись по телефону: +7(4872) 55-04-42 (Анастасия).

• Активный фитнес:

1) Джампинг Рехаб: Тренировки на мини-батутах для отличной формы!

Занятия проходят по средам и пятницам по двум адресам: ул. Колетвинова, д. 2 и пр. Ленина, д. 87/7 (спортивный манеж «Арсенал», вход со стороны ул. Тимирязева).

Запись по телефону: +7(910) 704-50-50 (Наталия).

• Северная ходьба: Укрепите здоровье и получите заряд бодрости на свежем воздухе!

1) Рогожинский парк (ул. Демьянова, д. 26а): вторник и четверг в 10:00, тел.: +7(920) 740-60-08 (Светлана). Палки предоставляются на первые два занятия.

2) Комсомольский парк (ул. Октябрьская, д.188а): понедельник, вторник, пятница, воскресенье в 10:00, тел.: +7(915) 691-00-37 (Елена).

3) Казанская набережная (сцена у Кремлевской стены): вторник, среда, четверг в 10:00 (летний период) и в 11:00 (зимний период), тел.: +7(915) 681-71-47 (Анна).

4) Пролетарский парк (ул. Кутузова, д.131а): понедельник, вторник, четверг с 9:00 до 10:30, тел.: +7(906) 620-15-06 (Ольга).

• Оздоровительная гимнастика:

ФОК «Заречье» (ул. Ствольная, д.51) ждет вас по понедельникам, средам и пятницам с 9:00 до 10:30, а также по вторникам и четвергам в 9:00, 10:30, 11:30.

Запись по телефону: +7 (4872) 77-02-49

• Доступные занятия в бассейне (стоимость для пенсионеров):

1) ФОК «Заречье» (ул. Ствольная, д.51):

Телефон: +7 (4872) 77-02-49.

Расписание: Пн-Пт - 9:00-13:40.

Стоимость: Разовое посещение - 180 руб., абонемент - 620 руб.

2) ФОК «Ленинский» (п. Ленинский ул. Механизаторов, д. 10в):

Телефон: +7 (4872) 77-30-57.

Расписание: Пн-Пт - 9:15-13:15.

Стоимость: Разовое посещение - 170 руб.

3) Тульский государственный университет (ул. Болдина)

Адрес: ул. Болдина, д. 120

Телефон: +7 (4872) 73-44-77.

Расписание: Пн, Вт, Чт, Сб, Вс - 7:15-13:55, Ср, Пт: 15:30-16:10.

Стоимость: Разовое посещение - 230 руб.

4) Тульский государственный университет (пр. Ленина):

Адрес: пр. Ленина, д. 84, корп. 2 Телефон: +7 (4872) 35-15-34. Расписание: ежедневно с 7:15 до 20:40.

Стоимость: Разовое посещение - 230 руб. (рекомендуется уточнять наличие свободных дорожек)

5) Тульский государственный педагогический университет им. Л.Н. Толстого:

Адрес: пр. Ленина, д. 125, корп. 5

Телефон: +7 (4872) 35-40-77.

Расписание: Пн-Пт - 9:20-13:20, Сб, Вс - 12:00-14:40.

Стоимость: Разовое посещение - 220 руб.

6) МАУ «Спортивные объекты»:

Адрес: ул. Степанова, д. 44

Телефон: +7 (4872) 40-51-05.

Расписание: Пн-Пт - 9:00-10:20.

Стоимость: Разовое посещение - 150 руб.

7) Стадион «Арсенал»:

Адрес: пр. Ленина, д. 87/4 Телефон: +7 (4872) 52 -77-55.

Расписание: Пн-Пт - 9:30-14:15.

Стоимость: Разовое посещение - 220 руб.

• Тренажерный зал:

1) ФОК «Ленинский» (п. Ленинский, ул. Механизаторов, д. 10в):

Телефон: +7 (4872) 77-30-57.

Расписание: Пн-Пт - 9:15-13:15.

Стоимость: Разовое посещение - 330 руб.

Не откладывайте заботу о себе на потом! Выбирайте занятие по душе и получайте удовольствие от движения!

11.01.2025